Если вы все еще не умеете плавать, не расстраивайтесь, ведь всему можно научиться. Тем более, что взрослому человеку научиться плавать нетрудно. Технические навыки плавания
Рубрика: здоровье
→
здоровье студенов: здоровый образ жизни, правильное питание и режим, профилактика различных заболеваний.
Основное условие высокой работоспособности — это соблюдение распорядка дня. Режим дня студента в своей основе содержит правильное распределение времени. Занятия в вузе проходят не
Отчего происходит переохлаждение организма? Обычно он теряет больше тепла, чем вырабатывает, когда длительное время находится в условиях пониженной температуры и повышенной влажности воздуха. Также
Студенты – народ активный, однако, как и все люди, время от времени утомляются. Как преодолеть усталость? Мы живем в эпоху жестких ритмов. Работа и
Студенты – люди, занятые интеллектуальным трудом. Поэтому для них, как ни для кого больше, важна активность деятельности головного мозга. Оказывается, на работу мозга может
Как улучшить настроение? Об этой иной раз многие спрашивают себя. Оказывается, есть такой гормон радости в человеке, который отвечает за психологический настрой. Но обо
В этом посте мы рассмотрим простые методы повышения иммунитета. На страже нашего здоровья стоит иммунная система, она представлена специфическими и неспецифическими факторами, врожденными и
Вопрос питания – один из самых болезненных в студенческой среде. Часто молодые люди относятся к этому легкомысленно до тех пор, пока не появляются первые
Если никогда не мыться, можно столкнуться со следующими проблемами: появление плохого запаха; кожа и волосы будут становиться все грязнее и грязнее; на коже начнут
Сегодня мы попытаемся подумать о том, как бороться с бессонницей. Студенты отличаются беспорядочностью своих дневных жизненных распорядков, и, пожалуй, чаще других оказываются в ситуации