Для современного человека крайне важно ощущать себя полноценной и счастливой личностью, чтобы осуществить жизненные планы и достигнуть поставленных целей. Уж так устроен любой из нас, что мы жаждем слишком многого, но совершенно не знаем, как достичь своей мечты или хотя бы приблизиться к ней.

Развив в себе навыки самовоспитания, и совершенствуя каждый день и каждую минуту свои привычки, эмоции и чувства, можно обрести гармонию, а, значит, стать счастливым. Каковы основные правила самовоспитания и как его развить в себе? 

Правило первое. Жизнь по минутам. Врачи и психологи твердят: каждому человеку просто необходимо соблюдать режим дня и по возможности планировать свой день. Эти навыки помогут не только выработать волевые качества, но и достигать намеченных целей.

Правило второе. Управлять собой — значит, контролировать свою жизнь. Научитесь владеть своим телом и своими чувствами с помощью самовнушений, убеждений и проявления чувства самообладания. Если в вас бушует море страстей, господствует лень и пассивность, научитесь бороться с ними.

Правило третье. Будьте глухи к чужим советам. В минуты отчаяния не стоит ждать помощи от других людей – действуйте самостоятельно. Только борьба собственными силами с невзгодами закалят ваш характер и помогут держать прихоти и капризы в узде, а окружающие не смогут воспользоваться вашими слабостями себе в угоду.

Правило четвертое. Победа над собой – сладкая победа. Человеку даны недостатки именно для того, чтобы он учился бороться с ними, поэтому воспринимайте свои слабости как должное. Только научившись управлять собственным настроением, вы научитесь не обращать внимания на пересуды и будете независимы от чужого мнения.

 Правило пятое. Воспринимайте испытания как жизненные уроки. Научитесь быть твердыми в минуту слабости и не раскисать от неудач и поражений, ведь неуверенность в собственных силах порождает робость, страх, усталость и дурное настроение.

Сегодня просто отвратительный день? Уверьте себя, что были дни и похуже, но завтра обязательно станет легче и проще воспринимать даже самую сложную и на первый взгляд безвыходную жизненную ситуацию. Психологи утверждают, что, только овладев навыками самовоспитания, человек может быть счастлив: управляя своими желаниями и эмоциями и получая удовольствие от осуществления задуманного, личность ощущает себя счастливой. Привнесите в свою жизни радость и гармонию с окружающими и тогда беды и испытания не сломят вас!