Чем опасно переохлаждение, или, почему в мороз нужно надевать головной убор?

чем опасно переохлаждениеОтчего происходит переохлаждение организма? Обычно он теряет больше тепла, чем вырабатывает, когда длительное время находится в условиях пониженной температуры и повышенной влажности воздуха. Также причинами могут выступать одежда «не по сезону» или слишком тесная одежда.

Опасность получить переохлаждение возникает чаще всего ранней весной и зимой. Резкое переохлаждение организма происходит, когда человек проваливается под лед (обычно, это происходит весной, когда лед уже слишком тонкий). К стихии нужно относиться с крайней осторожностью. Нельзя выходить на лед в оттепель или при его сомнительной прочности. Человек должен знать, что подобная попытка может стоить ему жизни.

Степени переохлаждения и их последствия

Чем опасно переохлаждение? По последствиям различают несколько степеней переохлаждения организма в зависимости от меры их тяжести.

  1. Легкая степень. Переохлаждение, когда температура тела человека опускается до 32-34 градусов. Кожа становится бледной на вид, проявляются затруднения речи, озноб, «гусиная кожа». Обычно артериальное давление остается в норме.
  2. Средняя степень. На этой стадии возможно снижение температуры тела до 29-30 градусов. Пульс замедляется (до 50 ударов), дыхание становится поверхностным, кожа синеет и является холодной на ощупь. Снижается артериальное давление, возможны приступы резкой сонливости. В таком состоянии человеку ни в коем случае нельзя давать спать, так как в период сна организм будет вырабатывать мало энергии, что может и вовсе привести к гибели.
  3. Тяжелая степень. Температура тела понижается до 29 градусов. Человек теряет сознание, возникают частые рвоты и судороги, пульс замедляется до 30 ударов в минуту. В таком состоянии происходит кислородное голодание мозга. Если на этой стадии не оказать больному помощь, возможен летальный исход.

Последствия переохлаждений – снижение иммунитета. За счет ослабления способности организма к собственной защите микробы и вирусы с легкостью проникают в организм. В таком состоянии возникают наиболее благоприятные условия для развития инфекционных заболеваний и заболеваний сосудов.

Есть люди, которым не повезло от природы – у них с рождения низкий иммунитет. Им следует избегать не только переохлаждения, но и сквозняков, длительных прогулок. У здорового человека иммунитет может быть нарушен не только вследствие переохлаждений, но и из-за недостатка витаминов, вредных привычек или частых стрессов.

Последствия переохлаждения для здоровья

Рассмотрим более подробно, чем опасно переохлаждение для организма и как оно может отразиться на разных частях тела.

  • Лицо. Кожа лица очень нежная и нуждается в трепетном уходе, причем, не только в зимний период. Больше всего подвержены замерзанию кончик носа и щеки, поэтому перед выходом на улицу (за 30 минут) рекомендуется наносить на них увлажняющий крем. Длительное нахождение на холоде может привести к конъюктивиту, гаймориту, лицевым невралгиям и воспалениям черепно-мозговых нервов. Эти заболевания достаточно серьезны, их очень сложно вылечить.
  • Уши. Эта часть тела очень остро реагирует на перепады температур. Замерзание ушей чревато отитом, который может быть острым или хроническим, и фурункулами. Длительное избегание лечения может привести к глухоте. Думайте о своем здоровье, надевайте головной убор при температуре ниже нуля.
  • Носоглотка. Слизистая оболочка носа, глоточные миндалины и слуховые проходы расположены близко друг к другу, поэтому при воспалении одного из этих органов инфицируются и остальные. В итоге, вы можете «подхватить» отит, ангину, фронтит, гайморит, тонзиллит. Эти заболевания опасны сами по себе, но в данных участках тела находятся точки, которые отвечают за работу определенных внутренних органов.
  • Голова. Головные боли и перепады артериального давления это наименьшие последствия переохлаждения. Также холод крайне негативно отражается на волосяных луковицах, что приведет к ухудшению состояния волос и появлению перхоти.
  • Нервы. Холод сужает сосуды, что часто приводит к поражению лицевого нерва. Воспалительный процесс в тройничном нерве сопровождается болевыми синдромами. Также переохлаждение нервов может быть причиной бронхита, мигрени, миозита, пневмонии или миокардита.
  • Нижняя часть тела. Заболевания мочеполовой системы вследствие переохлаждения происходят наиболее часто. Это может привести к циститу, простатиту, аднекситу, нефриту и радикулиту.

Как снизить риск обморожения или переохлаждения?

В наших широтах получить обморожение или переохлаждение достаточно просто, поэтому важно знать, чего нельзя делать ни в коем случае перед тем, как выйти на мороз:

  1. Трогать горячие вещи и принимать горячую ванну.
  2. Энергично двигаться.
  3. Употреблять алкогольные напитки.

3 comments: On Чем опасно переохлаждение, или, почему в мороз нужно надевать головной убор?

  • Очень актуально для девочек-модниц, которые носят короткие топы: переохлаждение обеспечено. А девушке ещё деток рожать, об этом они пока не думают. Парни любят пощеголять без шапки. И хорошо, когда студенческое общежитие недалеко от места учёбы, по идее, замёрзнуть не успеешь. А если далековато, можно при прогулке на морозе менингит заработать.

  • Ангелина

    Конечно, судьбу лучше не искушать. Особенно осенью и весной, когда вокруг еще и вирусов полно. тут не то что без шапки, без барьерного рифа на улицу выйти страшно, какую-нибуди заразу да подцепишь.

Написать комментарий:

Ваш email не будет опубликован.

Site Footer